Warum Anerkennung mehr ist als Höflichkeit Die meisten Menschen betrachten Wertschätzung als etwas Psychologisches. Als eine freundliche Geste. Als Lob. Als soziale Höflichkeit. Die Biologie…
Geburtenrückgang, technologische Gesellschaften und die biologische Grenze der Optimierung China erlebt einen der stärksten Geburtenrückgänge der modernen Geschichte. In einzelnen urbanen Regionen liegen die Geburtenraten…
Selbstbezichtigung – Das normierte Ich und die epigenetische Signatur der Anpassung Wie Sprache, Stress und gesellschaftliche Ordnung in den Körper eingeschrieben werden 1. Ausgangspunkt…
Blue Moon – Die Biologie einer melancholischen Existenz Wie chronischer Stress, Neurochemie und Biografie zusammenwirken 1. Ausgangspunkt Der Film Blue Moon erzählt nicht nur das…
Die Dynamik des Zerfalls Der universelle Konflikt Leben bedeutet, sich zu behaupten. Seit Beginn mit der ersten Zelle besteht Existenz darin, sich gegen das Chaos…
Eine gerechte Gesellschaft ist eine, deren Zellen keine Angst mehr haben. Dieser Satz klingt poetisch, beinahe utopisch – und doch beschreibt er eine biologische Wahrheit:…
„Die Grundbefindlichkeit des Menschen ist die Angst! “ (Martin Heidegger) Angst ist eine unangenehme Emotion, die zum Vermeiden potenziell schädlicher Situationen motiviert, uns nützt oder…
„Toxisch“, weil diese Stressreaktion krank macht und ganz im Gegensatz zu der kurzfristigen Stressreaktion (Eustress) steht . Dies ist eine Stressform der schnellen Anpassung…
Erholsamer Schlaf/Schlafstörung Im Schlaf regeneriert sich unser Körper, neu Erlerntes festigt sich und Krankheiten werden abgewehrt. Schlaf kann Stress verarbeiten und ist die Grundlage für…
Das belastbare Gehirn Eine gesunde Gehirnarchitektur bietet die Grundlage für ein gutes Selbstwertgefühl und einen Kontrollort für eine effektive Selbstregulierung, nicht nur des Verhaltens, sondern…